12+
Нет отзывов
Купили 27 человек
Аннотация
| Серия | Top expert. Практичные книги для работы над собой |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 144 |
| Год, тираж | 2024, 3 000 экз. |
412 ₽825 ₽
-50%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ пн, 9 марта — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пн, 9 марта — от 263 ₽
- КурьеромВо вт, 10 марта — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 11 марта — от 502 ₽
Получить сегодня
В наличии в 10 магазинах, 679 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер.
Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем, предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
- говорить «нет» там, где привык говорить «да»;
- просить о чем-либо и не стесняться этого;
- чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.
Только помните: с вами все хорошо, и не нужно себя менять ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?
Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем, предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
- говорить «нет» там, где привык говорить «да»;
- просить о чем-либо и не стесняться этого;
- чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.
Только помните: с вами все хорошо, и не нужно себя менять ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?
| Код | 3056735 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Top expert. Практичные книги для работы над собой |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 144 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-204659-9 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.2 см × 14.3 см × 20.8 см |
| Вес | 0.26 кг |