Не будь вегетарианцем!

—

Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

Почему рацион, который принято считать здоровым, порой приводит к дефициту питательных веществ? Чем пищеварение человека отличается от пищеварения травоядных? Действительно ли отказ от продуктов животного происхождения полезен для человека и планеты? Доктор Наташа Кемпбелл-МакБрайд рассматривает вегетарианство и веганство через физиологию и клинический опыт. Автор объясняет роль животных и растительных продуктов, микрофлоры кишечника, жиров и холестерина, разбирает последствия промышленной переработки еды и влияние сельского хозяйства на природу. Отдельное внимание уделено лечебному голоданию и тому, почему один рацион не может подходить всем. Практические рекомендации помогают осознаннее выбирать продукты и учитывать потребности организма. Книга рекомендуется тем, кто интересуется здоровым питанием, вегетарианцам и веганам, родителям и всем, кто хочет глубже понять связь еды и здоровья.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц216
Год, тираж2026, 2 000 экз.
3 239 ₽2 699 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

Во вт, 6 октября — бесплатно
  • Во вт, 6 октября — бесплатно
  • КурьеромВо вт, 6 октября — бесплатно
  • Почтой РоссииВ ср, 7 октября — от 593 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Почему рацион, который принято считать здоровым, порой приводит к дефициту питательных веществ? Чем пищеварение человека отличается от пищеварения травоядных? Действительно ли отказ от продуктов животного происхождения полезен для человека и планеты? Доктор Наташа Кемпбелл-МакБрайд рассматривает вегетарианство и веганство через физиологию и клинический опыт. Автор объясняет роль животных и растительных продуктов, микрофлоры кишечника, жиров и холестерина, разбирает последствия промышленной переработки еды и влияние сельского хозяйства на природу. Отдельное внимание уделено лечебному голоданию и тому, почему один рацион не может подходить всем. Практические рекомендации помогают осознаннее выбирать продукты и учитывать потребности организма. Книга рекомендуется тем, кто интересуется здоровым питанием, вегетарианцам и веганам, родителям и всем, кто хочет глубже понять связь еды и здоровья.
Код3181409
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц216
Год издания2026
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-6055429-1-9
РазделПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Размеры1.2 см × 14.5 см × 21.5 см
Вес0.28 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Не будь вегетарианцем!» от автора Кэмпбелл-МакБрайд Наташа . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Не будь вегетарианцем!» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!