Не надо худеть

—

Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

«Не надо худеть» — это искренняя история человека, который прошел собственный путь к снижению веса и решил поделиться своим опытом без назидательности и давления. В небольшой по объему, но насыщенной по настроению книге автор, выступая в необычном для себя амплуа, с легкой иронией рассказывает о своих ошибках, открытиях и маленьких победах, превращая личную историю в текст, понятный, интересный и близкий каждому. Здесь нет магической формулы, универсального рецепта — только мотивирующие наблюдения, которые помогают взглянуть на процесс похудения не как на мучительное испытание, а как на путь к самому себе. Это ободряющая книга для тех, кто устал от строгих систем и ищет пример того, как изменения могут начинаться с простых шагов и внутреннего настроя.
Издательство
Страниц105
Год, тираж2026, 1 000 экз.
659 ₽549 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

Во вт, 7 июля — бесплатно
  • В ср, 8 июля — от 242 ₽
  • КурьеромВ ср, 8 июля — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ чт, 9 июля — от 507 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

«Не надо худеть» — это искренняя история человека, который прошел собственный путь к снижению веса и решил поделиться своим опытом без назидательности и давления. В небольшой по объему, но насыщенной по настроению книге автор, выступая в необычном для себя амплуа, с легкой иронией рассказывает о своих ошибках, открытиях и маленьких победах, превращая личную историю в текст, понятный, интересный и близкий каждому. Здесь нет магической формулы, универсального рецепта — только мотивирующие наблюдения, которые помогают взглянуть на процесс похудения не как на мучительное испытание, а как на путь к самому себе. Это ободряющая книга для тех, кто устал от строгих систем и ищет пример того, как изменения могут начинаться с простых шагов и внутреннего настроя.
Код3168890
Издательство
Автор
Кол-во страниц105
Год издания2026
Тираж1 000 экз.
ISBN978-5-392-46377-0
РазделМедицина и здоровье
Размеры0.9 см × 14.4 см × 21.5 см
Вес0.19 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Не надо худеть» от автора Костин Юрий Алексеевич. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Не надо худеть» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!