НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

12+
1 отзыв

Купили 83 человека

Аннотация

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека.
После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания.
Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как вы сами можете судить из обложки книги. А чего только стоит виртуальное путешествие вместе с Кариной по абстрактному супермаркету от отдела с овощами и молочными продуктами до полочек с вкусняшками, снеками и прочими гилти плэже. Одним словом, рекомендую к прочтению, рабочие инструменты в книге присутствуют». — АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН, врач-эндокринолог, автор медицинского блога FUN_WITH_MEDICINE
СерияПитание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц320
Год, тираж2024, 2 000 экз.

Книга с полки — могут быть небольшие дефекты, не мешающие чтению.

1 055 ₽528 ₽-50%

В наличии

как получить заказ

В сб, 12 сентября — бесплатно
  • В пн, 14 сентября — от 242 ₽
  • КурьеромВ вс, 13 сентября — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ пн, 14 сентября — от 507 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анастасия Фёдорова

    купила книгу скорее для общего успокоения и правильности моего питания, слог очень понятный для такого (как я) обывателя, каждый блок прописан с примером и разбором. более того, поддержала пометка на обратной стороне книги - что книга была оценина врачом, что куда лучше, нежели просто посты в интернете, да и иметь под рукой справочник удобно. в основном сводки сезонных продуктов, отсутствие "демонизации еды", мне понравилось.

    7 дней назад

Описание и характеристики

«Не скатываясь в излишнюю эзотерику, в своей книге Карина Дмитриевна на человеческом языке рассказывает основные понятия, которые касаются питания человека.
После кратного, но важного освещения вопросов о влиянии того, что мы едим, на здоровье человека и базовых понятий типа калорийности и макронутриентов, в книге подробнейшим образом разобраны все мыслимые (и немыслимые) продукты питания.
Вы сможете узнать гораздо больше стандартных салатиков, первого, второго и компота. Карина Дмитриевна рассказывает интересное про роллы и суши, не демонизирует продукцию "Каждый день", приводит аргументы, кто же круче — "Ролтон" или "Доширак", и показывает, что тарелки бывают не только гарвардскими, как вы сами можете судить из обложки книги. А чего только стоит виртуальное путешествие вместе с Кариной по абстрактному супермаркету от отдела с овощами и молочными продуктами до полочек с вкусняшками, снеками и прочими гилти плэже. Одним словом, рекомендую к прочтению, рабочие инструменты в книге присутствуют». — АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН, врач-эндокринолог, автор медицинского блога FUN_WITH_MEDICINE
Код8027036
РазделыПонравится женщинам
Издательство
СерияПитание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц320
Год издания2024
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-177555-1
РазделПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Размеры2.3 см × 14.6 см × 21.7 см
Вес0.42 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» от автора Кикимора Карина . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!