Ночной дневник. Разберись в себе, пока все остальные спят (Ли Кратчли)

Ульяна Фруштатова

Изначально меня заинтересовала сама обложка данного дневника, после прочтения отзывов было принято решение приобрести, потому что ночью не уснуть. Достаточно интересные и разнообразные задания, которые увлекательно делать ночью, когда спать совсем не хочется. Есть те, над которыми особо не думаешь, но присутствуют и те, которые заставляют осмыслить многие вещи. Проблемы со сном, конечно, от заполнения такого дневника никуда не делись, зато могу отметить, что после выполнения некоторых заданий становилось как будто легче в психологическом плане

Ирина Климова

Прочитала описание этого дневника, и заказала его себе в интернет- магазине. Заинтересовал меня потому, что бывает бессонница. И вот я решила, что это будет хорошим решением - писать, заполнять дневник, вместо того, чтобы ворочаться в кровати. Я люблю всякие письменные практики. Представляла его себе немного другим. В дневнике разные задания: есть совсем простенькие, есть посложнее. Бессонница никуда не делась, но я стала проводить это время гораздо веселее, чем без дневника.