Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 7 человек

Аннотация

Вы наверняка замечали, что при хорошем настроении все получается играючи, обстоятельства сами собой складываются так, как хочется вам. А при депрессии, усталости и подавленности все валится из рук. Позитивные эмоциональные состояния дают силу и энергию. А вместе с негативными эмоциями приходят тяжесть и беспомощность. Уровень энергии снижается.
Может показаться, что эмоциональные состояния просто "случаются" с вами. Но на самом деле в наших руках гораздо больше инструментов управления эмоциями, чем мы представляем.
Семь практик, которые предлагает автор этой книги, помогут вам контролировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете, как справляться с различными жизненными обстоятельствами - даже весьма болезненными - и при этом сохранять хорошее настроение, наполненное позитивной энергией.
Следуя приведенным в книге инструкциям и правилам, ежедневно активно используя описанные инструменты и приемы, вы полностью изменитесь. И как только вы станете более легкими, непринужденными и радостными, то обнаружите, что и жизнь превращается в восхитительный опыт, полный маленьких чудес.
СерияВнесерийные издания
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц176
Год, тираж2020, 600 экз.
899 ₽749 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

В пн, 12 октября — бесплатно
  • Во вт, 13 октября — от 249 ₽
  • КурьеромВо вт, 13 октября — от 314 ₽
  • Почтой РоссииВ ср, 14 октября — от 515 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Вы наверняка замечали, что при хорошем настроении все получается играючи, обстоятельства сами собой складываются так, как хочется вам. А при депрессии, усталости и подавленности все валится из рук. Позитивные эмоциональные состояния дают силу и энергию. А вместе с негативными эмоциями приходят тяжесть и беспомощность. Уровень энергии снижается.
Может показаться, что эмоциональные состояния просто "случаются" с вами. Но на самом деле в наших руках гораздо больше инструментов управления эмоциями, чем мы представляем.
Семь практик, которые предлагает автор этой книги, помогут вам контролировать свое эмоциональное состояние. Вы узнаете, как справляться с различными жизненными обстоятельствами - даже весьма болезненными - и при этом сохранять хорошее настроение, наполненное позитивной энергией.
Следуя приведенным в книге инструкциям и правилам, ежедневно активно используя описанные инструменты и приемы, вы полностью изменитесь. И как только вы станете более легкими, непринужденными и радостными, то обнаружите, что и жизнь превращается в восхитительный опыт, полный маленьких чудес.
Код2793925
Издательство
СерияВнесерийные издания
Автор
ПереводчикНаталья Порсева
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц176
Год издания2020
Тираж600 экз.
ISBN978-5-9573-3575-7
РазделКак стать успешным
Размеры1.2 см × 13 см × 20.7 см
Вес0.26 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни» от автора Вудард Гейл М. . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Обрати внимание, благодари. Семь правил и практик для радостной жизни» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!