16+
Нет отзывов
Купил 81 человек
Аннотация
| Серия | Психология. Сам себе коуч |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 144 |
| Год, тираж | 2023, 3 000 экз. |
294 ₽589 ₽
-50%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиВ чт, 8 января — бесплатно
- В пунктах выдачиВ вс, 11 января — от 262 ₽
- КурьеромВ сб, 10 января — от 312 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 11 января — от 497 ₽
Получить сегодня
В наличии в 19 магазинах, от 445 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
КНИГА ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ» ЙЕНА КАН ЧЖЕНА! ФЕНОМЕН АМЕРИКАНСКОГО САМИЗДАТА!
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места.
Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств, и для этого прибегнуть к практикам осознанности.
Эта книга поможет вам воссоединиться со своим духовным «я», освободившись от ложных представлений о себе.
Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам зажить качественно новой и полной жизнью, и узнаете:
- как формируется самооценка;
- чему нас могут научить младенцы;
- что влияет на формирование нашей идентичности;
- как избавиться от установок, которые делают нас несчастными.
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места.
Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств, и для этого прибегнуть к практикам осознанности.
Эта книга поможет вам воссоединиться со своим духовным «я», освободившись от ложных представлений о себе.
Здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам зажить качественно новой и полной жизнью, и узнаете:
- как формируется самооценка;
- чему нас могут научить младенцы;
- что влияет на формирование нашей идентичности;
- как избавиться от установок, которые делают нас несчастными.
| Код | 2957266 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Психология. Сам себе коуч |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 144 |
| Год издания | 2023 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-174014-6 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.2 см × 14.5 см × 20.8 см |
| Вес | 0.23 кг |