Купили 21 человек
Аннотация
Серия | Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Страниц | 256 |
Год, тираж | 2024 |
В наличии
Описание и характеристики
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям?
В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.
Код | 3042738 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко |
Автор | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Кол-во страниц | 256 |
Год издания | 2024 |
ISBN | 978-5-04-185776-9 |
Раздел | Популярная медицина |
Размеры | 16.6 см × 21.5 см |
Вес | 0.38 кг |