16+
2 отзыва
Купили более 1 200 человек
Аннотация
| Серия | Психология. Главные книги жизни |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 336 |
| Год, тираж | 2024, 5 000 экз. |
695 ₽579 ₽-17%
Последний экземпляр
как получить заказ
Во вт, 18 августа — бесплатно
- В ср, 19 августа — от 242 ₽
- КурьеромВ ср, 19 августа — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 20 августа — от 509 ₽
Получить сегодня
В наличии , от 445 ₽
Отзывы
2
Юлия Комарова
3 года назад
Екатерина Благоразумова
5 лет назад
Описание и характеристики
«Главные книги жизни» — это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России.
Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!
ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ!
ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА — удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту.
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!
ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ!
ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА — удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту.
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
| Код | 2841781 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Психология. Главные книги жизни |
| Автор | |
| Переводчик | М.М. Пищальникова |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 336 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 5 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-119406-2 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 1.9 см × 13.3 см × 20.8 см |
| Вес | 0.29 кг |