16+
Нет отзывов
Купили 64 человека
Аннотация
| Серия | Ты справишься! Воркбуки для подростков |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 160 |
| Год, тираж | 2024, 2 000 экз. |
875 ₽729 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
В пн, 12 октября — бесплатно
- Во вт, 13 октября — от 249 ₽
- КурьеромВо вт, 13 октября — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 14 октября — от 515 ₽
Получить сегодня
В наличии , 729 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям.
Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавами и ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто прячет свою тайну так тщательно, что даже родители могут не знать, насколько тебе на самом деле больно.
Самоповреждение — сложная и мучительная проблема. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких. Упражнения и практические советы будут твоей поддержкой на пути к исцелению.
Если хочешь перестать вредить себе, эта книга поможет тебе:
- понять, почему ты причиняешь себе боль;
- найти более приемлемые способы справляться с чувствами;
- контролировать свое желание наносить себе травмы;
- взять на себя обязательство не причинять себе вред и получить поддержку от близких людей.
Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавами и ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто прячет свою тайну так тщательно, что даже родители могут не знать, насколько тебе на самом деле больно.
Самоповреждение — сложная и мучительная проблема. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких. Упражнения и практические советы будут твоей поддержкой на пути к исцелению.
Если хочешь перестать вредить себе, эта книга поможет тебе:
- понять, почему ты причиняешь себе боль;
- найти более приемлемые способы справляться с чувствами;
- контролировать свое желание наносить себе травмы;
- взять на себя обязательство не причинять себе вред и получить поддержку от близких людей.
| Код | 3043606 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Ты справишься! Воркбуки для подростков |
| Автор | |
| Переводчик | Стрелецкая А. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 160 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-187671-5 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 1 см × 19.9 см × 24 см |
| Вес | 0.33 кг |