Остеохондроз - не приговор! 2-е издание

16+
8.1
2 отзыва

Купили более 1 800 человек

Аннотация

Доктор Бубновский отвечает на самые важные и частые вопросы, связанные с болями в спине. У Сергея Михайловича за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни. Он умеет справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. 
НЕТ — корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА — ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц192
Год, тираж2026, 5 000 экз.
479 ₽399 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

В чт, 9 июля — бесплатно
  • В пт, 10 июля — от 241 ₽
  • КурьеромВ пт, 10 июля — от 312 ₽
  • Почтой РоссииВ сб, 11 июля — от 501 ₽

Получить сегодня

В наличии в 31 магазине, от 359 ₽

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анонимный покупатель

    Метод, описанный в книге, меняет отношение к телу. Объясняет, как можно улучшить качество жизни за счет простых упражнений. Если человек ранее занимался спортом и возраст позволяет, то можно в домашних условиях подобрать упражнения, которые реально улучшат самочувствие. Кажется, что это банально, но методика мне помогла изменить подход к жизни. Встать с дивана и придумать как помочь себе самой.

    7 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Методика доктора Бубновского основана не на кормлении людей таблетками при болях в спине, так называемом, остеохондрозе, а на грамотном физическом подходе к специальным упражнениям. Такое направление получило название кинезиотерапии, и многие люди в разных городах уже не только читают книги, но и посещают спортзалы по методике Сергея Бубновского. Конечно, сначала нужно посетить врача, сделать мрт, чтобы разобраться конкретно с вашими болями в спине. И если вам будет рекомендовано делать гимнастику, то тогда уж выбирайте, идти в спортивный зал или заниматься дома, используя книги, диски. В этой книге показаны различные базовые упражнения, которые подойдут для занятий дома, а не в спортзале. Почитайте, может вам понравится такая гимнастика.

    7 лет назад

Описание и характеристики

Доктор Бубновский отвечает на самые важные и частые вопросы, связанные с болями в спине. У Сергея Михайловича за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни. Он умеет справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. 
НЕТ — корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА — ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
Код2717985
Тематика
Издательство
СерияБестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2026
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-04-101307-3
РазделМедицина и здоровье
Размеры1.2 см × 12.5 см × 20.2 см
Вес0.17 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Остеохондроз - не приговор! 2-е издание» от автора Бубновский Сергей Михайлович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Остеохондроз - не приговор! 2-е издание» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!