16+
Нет отзывов
Купили 9 человек
Аннотация
| Серия | Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 192 |
| Год, тираж | 2025, 2 005 экз. |
1 319 ₽1 099 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
В пн, 12 октября — бесплатно
- Во вт, 13 октября — от 251 ₽
- КурьеромВо вт, 13 октября — от 316 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 14 октября — от 529 ₽
Получить сегодня
В наличии , 1 049 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Эта книга — ваш надежный инструмент против эмоционального выгорания, стресса и ощущения пустоты. Она поможет восстановить связь с собой и научиться использовать самый ценный ресурс — собственную энергию — так, чтобы жить осознанно и полноценно.
Автор книги Олег Белов математик-программист, предприниматель, карма-мастер йоги с опытом более 30 лет. Он объединяет мудрость буддийской философии и современные психологические подходы, иллюстрируя их личными историями и простыми практическими упражнениями. Вы узнаете, как справляться с внутренними перегрузками, превращать стресс в источник силы и шаг за шагом возвращать в жизнь радость, вдохновение и ясность.
Автор книги Олег Белов математик-программист, предприниматель, карма-мастер йоги с опытом более 30 лет. Он объединяет мудрость буддийской философии и современные психологические подходы, иллюстрируя их личными историями и простыми практическими упражнениями. Вы узнаете, как справляться с внутренними перегрузками, превращать стресс в источник силы и шаг за шагом возвращать в жизнь радость, вдохновение и ясность.
| Код | 3150984 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 192 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 2 005 экз. |
| ISBN | 978-5-6055242-0-5 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.6 см × 15 см × 22.5 см |
| Вес | 0.34 кг |