Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

12+
1 отзыв

Купили 135 человек

Аннотация

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить свою жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, на которые мы не могли решиться.
О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии. Прочитав книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму; что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм. На ее страницах вы найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц264
Год, тираж2023, 2 000 экз.
1 055 ₽879 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

В сб, 29 августа — бесплатно
  • В вс, 30 августа — от 244 ₽
  • КурьеромВ сб, 29 августа — от 315 ₽
  • Почтой РоссииВ вс, 30 августа — от 521 ₽

Получить сегодня

В наличии , 749 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Ирина Тян

    Книга хорошая. Одна из немногих, что написана достаточно грамотно и последовательно. Сразу заметно, что автор достаточно широких взглядов и не ограничивается своими знаниями и мышлением. Это огромный плюс, что книги по психологии могут не просто дать какие-то советы и привести примеры из жизни, но и оставить свободное пространство для собственного выбора. Тут больше вопросов, а ответы должны прийти к вам самостоятельно. Если хочется измениться именно таким способом (ознакомиться с информацией, которая заставит задуматься о том, что вам нужно), то советую к прочтению.

    2 года назад

Описание и характеристики

Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня. Однако непростые обстоятельства могут не только стать источником стресса, но и раскрыть заложенный в нас потенциал роста, помочь адаптироваться к новым условиям, а возможно, полностью изменить свою жизнь. Часто именно неожиданные и неприятные события побуждают к переменам, на которые мы не могли решиться.
О том, как поверить в себя, исследуя свои тело, разум и окружающий мир, рассказывают известный психолог Скотт Барри Кауфман и Джордин Файнгольд, врач и специалист по позитивной психологии. Прочитав книгу, вы узнаете, что такое посттравматический рост и как пережить психологическую травму; что такое сильные стороны личности, как разорвать цикл самозванца и чем вреден перфекционизм. На ее страницах вы найдете практические задания, которые помогут лучше узнать себя и использовать негативные переживания для личностного роста.
Код3002875
Издательство
Автор
ПереводчикА. Малышева
ИллюстраторИзотов Денис
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц264
Год издания2023
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-9614-8455-7
РазделКак стать успешным
Размеры1.5 см × 13.8 см × 21 см
Вес0.32 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее» от автора Кауфман Скотт Барри. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!