Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

16+
3 отзыва

Купили 71 человек

Аннотация

БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON. ВХОДИТ В ТОП-100 КНИГ ПО КОГНИТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ.

Представьте свою жизнь в виде лоскутного одеяла, в котором каждый квадратик — определенный момент. Вот вы наливаете чашку кофе, а здесь — смеетесь с друзьями. А теперь представьте, что рвете половину одеяла. Остальные воспоминания исчезли, и, скорее всего, вы этого даже не заметите. Почему? Вы просто не обращали на них внимания.

Нам очень трудно удержать внимание. Скорее всего, даже сейчас, читая этот текст, вы думаете о чем-то другом и с трудом вспомните содержание предыдущего абзаца. И так во всем. Вы упускаете 50% своей жизни, включая самые важные моменты.

Но есть и хорошая новость: с вами все в порядке. Человеческий мозг создан для того, чтобы его можно было отвлечь.

Вы еще здесь? Есть новость еще лучше: вы можете научиться эффективно концентрировать внимание и получать максимум от деловой встречи, планерок и свободного времени. Вы выведете продуктивность на новый уровень.

Оставайтесь с нами еще немного, и вы узнаете, как:

• сосредоточиться на деле без больших усилий;

• работать на пике разума, чтобы быть максимально продуктивным;

• не попасться в ловушку внимания;

• включить сверхмощный режим.

ОБ АВТОРЕ

Амиши Джа — профессор психологии и спикер TED, выступление которой уже посмотрели более 5 млн людей. Ее книга — бестселлер Amazon.

СерияПсихологический бестселлер
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц416
Год, тираж2023
851 ₽1 019 ₽
-16%

Осталось мало

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 17 октября — бесплатно
  • В пунктах выдачиПослезавтра, 17 октября — от 189 ₽
  • КурьеромВ пт, 18 октября — от 271 ₽
  • Почтой РоссииВ сб, 19 октября — от 476 ₽

Получить сегодня

В наличии в 12 магазинах, от 875 ₽

Забрать из магазина

Отзывы

3

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Татьяна Титова

    Я мама двухлетнего ребенка, который отнимает у меня все время. В те редкие минуты, когда я не с дочкой, скорее всего я пытаюсь поработать, хотя в моих условиях, это довольно не просто. До прочтения книги я металась от задачи к задаче, от ребенка к работе и обратно, как будто находилась на автопилоте. И очень редко была в моменте, в котором хочу быть, и не могла посвятить свое время чему-то одному, сосредоточиться на одной конкретной задаче. Сейчас, когда я дочитала книгу, я ощущаю эту силу - быть в моменте. Как будто добавила еще пару часов к своему дню. И теперь я могу фокусироваться на том, что важно прямо сейчас, не отвлекаясь ни на что. Рекомендую книгу всем, а особенно молодым мамам, которые ищут моменты спокойствия и паузу в вечно занятой (порой бессонной!!) жизни. Уверена, вы не пожалеете

    2 года назад
  • аватар

    Констанция Виздоаге

    Одна из ключевых особенностей этой книги, - то, что автор является уважаемым исследователем в этой области и хорошо известным спикером TED по этой теме. Все это плюс легкий язык, которым Джа говорит с читателем, делает содержание этой книги особенно ценным. “Пик разума” не просто способствует осознанности, но и предлагает надежный путь к ее достижению - пошаговую программу для улучшения внимания и повышения продуктивности. Я очень рекомендую эту книгу всем и уже купила экземпляр для своей сестры-студентки. Уверена, умение концентрироваться не бывает лишним :)

    2 года назад
  • аватар

    Таша Таша Счастливая

    Автор описывает один интересный опыт с военным, которые проводили специальные военные операции за пределами Соединённых Штатов Америки, но при этом игнорирует опыт двух мировых войн. Автор отмечает высокий уровень суицидов среди военных ветеранов. Военные операции за рубежом противоречили их внутренним моральным принципам, не было ощущения правды, кошмары по ночам, человек путался в реальности. Более глубокие вопросы возникали у солдат советской армии, при этом показателен опыт архимандрита Кирилла Павлова, участника сталинградских битв, который оборонял дом Павлова в Волгограде.

    2 года назад

Вместе — дешевле

Покупайте товары вместе и получайте дополнительную скидку до 5%

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

851 ₽

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

805 ₽

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей
Бизнес-модели: 55 лучших шаблонов

1 199 ₽

Бизнес-модели: 55 лучших шаблонов
2 855 ₽

2 681 ₽

-5%

3 товара со скидкой 5%

Описание и характеристики

БЕСТСЕЛЛЕР AMAZON. ВХОДИТ В ТОП-100 КНИГ ПО КОГНИТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ.

Представьте свою жизнь в виде лоскутного одеяла, в котором каждый квадратик — определенный момент. Вот вы наливаете чашку кофе, а здесь — смеетесь с друзьями. А теперь представьте, что рвете половину одеяла. Остальные воспоминания исчезли, и, скорее всего, вы этого даже не заметите. Почему? Вы просто не обращали на них внимания.

Нам очень трудно удержать внимание. Скорее всего, даже сейчас, читая этот текст, вы думаете о чем-то другом и с трудом вспомните содержание предыдущего абзаца. И так во всем. Вы упускаете 50% своей жизни, включая самые важные моменты.

Но есть и хорошая новость: с вами все в порядке. Человеческий мозг создан для того, чтобы его можно было отвлечь.

Вы еще здесь? Есть новость еще лучше: вы можете научиться эффективно концентрировать внимание и получать максимум от деловой встречи, планерок и свободного времени. Вы выведете продуктивность на новый уровень.

Оставайтесь с нами еще немного, и вы узнаете, как:

• сосредоточиться на деле без больших усилий;

• работать на пике разума, чтобы быть максимально продуктивным;

• не попасться в ловушку внимания;

• включить сверхмощный режим.

ОБ АВТОРЕ

Амиши Джа — профессор психологии и спикер TED, выступление которой уже посмотрели более 5 млн людей. Ее книга — бестселлер Amazon.

Код2957111
Издательство
СерияПсихологический бестселлер
Автор
Бумагаофсет
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц416
Год издания2023
ISBN978-5-04-162052-3
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры16.8 см × 21.6 см
Вес0.59 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день» от автора Джа Амиши. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!