Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

12+
1 отзыв

Аннотация

О чем эта книга
В книге приведены мобилизующие упражнения с роллом для пилатеса. Комплексы предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.
Особенность
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок.
Об авторах
Марсель Меркель и Штефан Козик – врачи-остеопаты, реабилитологи, физиотерапевты. Более 20 лет применяют методику упражнений с роллом для пилатеса.
Преимущества
Возможность выполнять упражнения самостоятельно, дома и в офисе. Наглядные иллюстрации, краткие описания. Противопоказания и показания.
СерияПодарочные издания. Красота и здоровье
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц224
Год, тираж2016, 2 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Татьяна Махинько

    Очень познавательная, удобная в использовании. Очень подробно и доступно описаны упражнения с роллом для пилатеса, которые можно самостоятельно подбирать, а так же варьировать. Книга подходит для широкого круга читателей, как для тренера, так и для людей, заботятся о своем здоровье и желающих овладеть новыми техниками. В книге есть показания для применения упражнений, исходные положения с иллюстрациями, описание выполнения, типичные ошибки и варианты выполнения упражнения. Так же есть алфавитный указатель и приложение с областью применения упражнений, краткий экскурс в тему "питание", глоссарий и важные термины.

    7 лет назад

Описание и характеристики

О чем эта книга
В книге приведены мобилизующие упражнения с роллом для пилатеса. Комплексы предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.
Особенность
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок.
Об авторах
Марсель Меркель и Штефан Козик – врачи-остеопаты, реабилитологи, физиотерапевты. Более 20 лет применяют методику упражнений с роллом для пилатеса.
Преимущества
Возможность выполнять упражнения самостоятельно, дома и в офисе. Наглядные иллюстрации, краткие описания. Противопоказания и показания.
Код2517464
Издательство
СерияПодарочные издания. Красота и здоровье
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц224
Год издания2016
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-699-87328-9
РазделСпециализированные отрасли медицины
Размеры1.3 см × 19.7 см × 26.5 см
Вес0.68 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом» от автора Меркель Марсель . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!