Купили 50 человек
Аннотация
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 224 |
| Год, тираж | 2023 |
В наличии
как получить заказ
- В пунктах выдачиВо вт, 10 сентября — от 163 ₽
- КурьеромВ ср, 11 сентября — от 269 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 12 сентября — от 421 ₽
Получить сегодня
В наличии в 13 магазинах, от 445 ₽
Забрать из магазинаОтзывы
0Вместе — дешевле
Покупайте товары вместе и получайте дополнительную скидку до 5%
420 ₽
Питаемся интуитивно: осознанный подход для комфортного веса
1 203 ₽
3 товара со скидкой 5%
Описание и характеристики
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- причины, по которым диеты и голодание не помогают;
- тайну людей, которые ни в чем себе не отказывают, оставаясь при этом стройными;
- как без напряга внедрить в свой привычный распорядок дня новые привычки питания.
Марайке Аве, автор книги, долгое время жила под гнетом диет и в итоге справилась с этой зависимостью, выработав собственный подход, основанный на опыте чертовой тучи запретов, заедания стресса и непроходящего ощущения стыда. Она не только достигла комфортного веса — она приобрела нечто более важное: СПОКОЙСТВИЕ В ОТНОШЕНИИ К ТОМУ, ЧТО И КОГДА ЕШЬ, И АБСОЛЮТНУЮ ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ.
| Код | 2959608 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| Автор | |
| Бумага | газетная |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 224 |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-177875-0 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Размеры | 14 см × 21.5 см |
| Вес | 0.17 кг |