Планета нервных. Хейг Мэтт

Марина Миличенко

Боже, такая нудятина. Написанно совершенно не интересно. Читала не хотя, думала что дальше будет лучше, но нет. Книгу бросила на пол пути. Возможно потому что эти проблемы мне не затрагивают, я не могу сопереживать, в это сутиюуации полная антипатия. В книге я не увидела практическиз советов, одна сплошная вода. Сути тоже не уловила, ну да есть проблемы, но делать что мы будем с ней никто не пишет.

Ирина Кривчикова

очень полюбилась эта книга, цитаты из нее висят у меня на стикерах по всей квартире. купила ее в срочном порядке, когда мне стало тяжело от постоянных личных переживаний и она очень помогла, нашла для себя очень нужные слова и мысли. читается легко и это, можно сказать, опыт и размышления самого автора о нашем мире, тревоге, тревожных людях, но полезных советов от этого не меньше.

Надежда Дулина

Довольна интересная книга на актуальные проблемы. Читается легко.

Евгения Морозова

Поругать хочется. [Возможны спойлеры] Я ни в коем случае не хочу обесценить проблемы, поднимаемые автором в данной книге. Да, депрессия - это и правда болезнь, а, как мы знаем, с больной душой и тело функционировать нормально не может. Но, почему же, вся представленная здесь информация настолько разрозненна, не структурирована и складывалось ощущение, что автора мотыляло из стороны в сторону, он хотел и там пояснить, и там, а получилась "избушка" ну совсем кривенькая. Он сам же и не следует правилу, озвученному в книге, что не нужно хвататься за все разом. Я не увидела четкости, лишь кучу воды и постоянное упоминание Хейгом своей прошлой книги, мол купите, там тоже интересно. Что за чушь? Уверена, что люди с реальными психологическими проблемами и сами знают все те "глубокие истины", которые авторы выдает как новаторские, ибо сам все пережил. Если ты пишешь "полюбите себя", от тебя жду конкретно шаги как это сделать! Если пишешь, что "все ваши эмоции и чувства важны и это нормально", приведи примеры и варианты для успокоения этих самых эмоций! Вся книга - общие фразы и клише. Сходи погуляй, почитай книгу, меньше сиди в соцсетях, и т.д. Серьезно? А ларчик то просто открывался, оказывается, что ж мы все не здоровенькие то пляшем под луной? Не знаю, ничего не почерпнула в этой тоненькой "брошюре". А людям с ментальными проблемами советовала бы не обращаться к подобной литературе, а сходить к специалисту, который объяснит как бороться с этой болезнью. А еще тут куча исторических справок, которые любой образованный человек и так знает и ощущение складывалось, что это для заполнения страниц, а то всем надоест ведь через главу читать "займитесь йогой, смотрите на звезды".

Изабелла Потемкина

Да, книга конечно интересная, своеобразная. Мне правда не понять проблемы автора, по мне так они и не проблемы вовсе, придуманные проблемы от мирной спокойной счастливой жизни. Как говорится если нет врагов, создадим их сами, хотя бы надуманные. Как у Дон Кихота ветряные мельницы. Но я, прочитав книгу, поняла, какие есть проблемы у людей и как они в них то тонут, то вылезают, и всю жизнь борются. Надеюсь, кому то она будет полезна. А по мне так это прям слезные сопли. Как это не можешь контролировать себя, сколько ты сидишь в соц сети? Просто взяла и вышла. Как это не лечь спать в 11, если надо? Как это жить с ощущением, что не ты управляешь своей жизнью, а тобой управляют все, даже игры и соцсети? В общем мне не понять. Ну или у меня железная сила воли по сравнению с автором. Надеюсь он справится. И кому то эта книга поможет.