Пленники собственных мыслей: Смысл жизни и работы по Виктору Франклу / 2-е изд.

Эльвира Фекляева

Практическое применение идей В.Франкла, направленное на поиск смысла в работе. Пишет академический психолог, но человеческим языком. Основная мысль – принцип самоотстранения и чувство юмора помогают создать дистанцию между собой и проблемой, чтобы не погрязнуть в обстоятельствах. То, как мы относимся к любым обстоятельствам, формирует нашу способность и готовность достойно им противостоять. Книга - прекрасный помощник по выходу из любой трудной ситуации. Три момента, которыми можно пользоваться в повседневной жизни: Найти 10 плюсов в любой ситуации. Относится с юмором к себе и к ситуации. Искать смысл в каждом своем действии, задавать вопрос “Зачем?”, а не “Почему?”. “Иногда мы приходим к смыслу через сумятицу и хаос, самым неожиданным путем.” ” Если мы берем обстоятельства под контроль, пусть даже в смысле отношения к ним, то, каковы бы ни были эти обстоятельства, наша свобода обретает форму.”