Купили 100 человек
Аннотация
Серия | Альпина. Саморазвитие |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Мягкий (3) |
Страниц | 263 |
Год, тираж | 2018 |
В наличии
Описание и характеристики
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно, не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от "недуга", которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100% и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.
Из нее вы узнаете, что такое прокрастинация и почему она у вас есть; следуя уникальной авторской методике, вы сможете без насилия над собой избавиться от привычки откладывать на потом важные дела и начнете все успевать; вы также узнаете, какие приемы и инструменты из области психологии помогут вам изменить жизнь к лучшему.
Код | 2427661 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Альпина. Саморазвитие |
Автор | |
Переплет | Мягкий (3) |
Кол-во страниц | 263 |
Год издания | 2018 |
ISBN | 978-5-9614-6545-7 |
Раздел | Психология личности |
Размеры | 16.3 см × 16 см |
Вес | 0.37 кг |