Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров

16+
2 отзыва

Купили 11 человек

Аннотация

Настоящий накачанный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накачанных мышц. .Эта книга, вероятно, самая важная из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете, как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.
СерияТренировочная зона
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц192
Год, тираж2016

Не в наличии

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Алексей К

    Если читали книги Уэйда, то их будет достаточно. Это можно не читать многое откуда. Если нет то читайте узнаете для себя что нибудь новое однозначно...Всем добра!

    9 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Купила эту книга на радости после прочтения "Тренировочной Зоны" Пола Уэйда, но немного разочаровалась. В книге нет никакой особой информации, а просто большое количество картинок и очень упрощенные подписи к ним. Не знаю какая цель у этой книги, но точно не для того, чтобы читать приобрел новые знания. Намного более стоящая книга это "Тренировочная Зона".

    9 лет назад

Описание и характеристики

Настоящий накачанный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накачанных мышц. .Эта книга, вероятно, самая важная из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете, как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.
Код2512568
Издательство
СерияТренировочная зона
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2016
ISBN978-5-496-02238-5
РазделМедицина и здоровье
Размеры1 см × 19.6 см × 25.2 см
Вес0.4 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров» от автора Кавадло Эл . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Подтянитесь! Уличный фитнес Руководство для воркаутеров» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!