Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

12+
Нет отзывов

Купили 23 человека

Аннотация

Саморефлексия — это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать — значит размышлять о своих чувствах и желаниях, анализировать собственный опыт. Подписчики блога Тани Степаненко @selfreflexia узнают себя в ее забавных героях и учатся снимать стресс, успокаиваться и принимать себя со всеми особенностями. В своей книге Таня собрала вопросы для саморефлексии, которые помогут навести порядок в мыслях, разобраться с приоритетами, поддержать себя в сложные моменты жизни. И конечно, на ее страницах читатели найдут остроумные и трогательные авторские иллюстрации. Если вы хотите развить чуткость к своим желаниям и эмоциям и улучшить качество жизни — смелее открывайте первую страницу!
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц192
Год, тираж2022, 2 000 экз.
879 ₽1 037 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВ чт, 25 декабря — бесплатно

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 13 магазинах в других городах, от 629 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Саморефлексия — это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать — значит размышлять о своих чувствах и желаниях, анализировать собственный опыт. Подписчики блога Тани Степаненко @selfreflexia узнают себя в ее забавных героях и учатся снимать стресс, успокаиваться и принимать себя со всеми особенностями. В своей книге Таня собрала вопросы для саморефлексии, которые помогут навести порядок в мыслях, разобраться с приоритетами, поддержать себя в сложные моменты жизни. И конечно, на ее страницах читатели найдут остроумные и трогательные авторские иллюстрации. Если вы хотите развить чуткость к своим желаниям и эмоциям и улучшить качество жизни — смелее открывайте первую страницу!
Код2928281
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2022
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-9614-7309-4
РазделПсихологические особенности детского возраста
Размеры1.5 см × 16.4 см × 21.6 см
Вес0.36 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой» от автора Степаненко Таня . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!