Помоги себе - не сам: 40 причин преодолеть себя и обрести душевное равновесие

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 7 человек

Аннотация

Наше "Я" - голос разума - что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет о перспективах сезона, трактует происходящее на поле. Но насколько мы можем ему доверять?
По мнению клинического психолога Кейт Гастин, созданное умом "Я" способно сочинить из предложенных обстоятельств такую запутанную и хитроумную историю, что мы на годы оказываемся выбиты из колеи, теряем себя и строим совсем не ту жизнь, которую нам бы хотелось.
Чтобы вновь увидеть настоящую картину реальности, автор предлагает обратиться к тому, что в восточной философии именуется "не-Я". И является не каким-то отвлеченным понятием, а нашей способностью интуитивно воспринимать действительность во всей ее полноте, включая те части, которые неподвластны разуму. И если "Я" склонно бороться с жизнью, словно с бушующей рекой, через которую нужно переправиться. То "не-Я" способно научить нас не только как найти мост, но и, переходя по нему, радоваться сияющему солнцу и замечать удобные места для рыбалки.
Когда шум внутренней болтовни "Я" больше не заглушает происходящее, вы ярче и точнее осознаете все, что возникает и вокруг, и внутри вас.
СерияВнесерийные издания
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц288
Год, тираж2020, 600 экз.
1 559 ₽1 299 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

Во вт, 15 сентября — бесплатно
  • В ср, 16 сентября — от 246 ₽
  • КурьеромВ ср, 16 сентября — от 317 ₽
  • Почтой РоссииВ чт, 17 сентября — от 537 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Наше "Я" - голос разума - что-то вроде постоянного комментатора игры под названием жизнь у нас в голове. Он сообщает сведения о спортсменах, размышляет о перспективах сезона, трактует происходящее на поле. Но насколько мы можем ему доверять?
По мнению клинического психолога Кейт Гастин, созданное умом "Я" способно сочинить из предложенных обстоятельств такую запутанную и хитроумную историю, что мы на годы оказываемся выбиты из колеи, теряем себя и строим совсем не ту жизнь, которую нам бы хотелось.
Чтобы вновь увидеть настоящую картину реальности, автор предлагает обратиться к тому, что в восточной философии именуется "не-Я". И является не каким-то отвлеченным понятием, а нашей способностью интуитивно воспринимать действительность во всей ее полноте, включая те части, которые неподвластны разуму. И если "Я" склонно бороться с жизнью, словно с бушующей рекой, через которую нужно переправиться. То "не-Я" способно научить нас не только как найти мост, но и, переходя по нему, радоваться сияющему солнцу и замечать удобные места для рыбалки.
Когда шум внутренней болтовни "Я" больше не заглушает происходящее, вы ярче и точнее осознаете все, что возникает и вокруг, и внутри вас.
Код2808481
Издательство
СерияВнесерийные издания
Автор
ПереводчикБуравова Н.
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц288
Год издания2020
Тираж600 экз.
ISBN978-5-9573-3643-3
РазделКак стать успешным
Размеры1.6 см × 14.3 см × 21.5 см
Вес0.45 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Помоги себе - не сам: 40 причин преодолеть себя и обрести душевное равновесие» от автора Гастин Кейт . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Помоги себе - не сам: 40 причин преодолеть себя и обрести душевное равновесие» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!