Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

16+
Нет отзывов

Купили 2 человека

Аннотация

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопасным видом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардио-перегрузки. Будучи врачом и физкультурником, автор работал над рукописью не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Он испытал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. . .
СерияАнтивозраст
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц272

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопасным видом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардио-перегрузки. Будучи врачом и физкультурником, автор работал над рукописью не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Он испытал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. . .
Код2400965
Издательство
СерияАнтивозраст
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц272
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-17-082742-8
РазделМедицина и здоровье
Размеры2 см × 17.1 см × 21.6 см
Вес0.42 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40» от автора Мильнер Евгений Григорьевич. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!