Купили 45 человек
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Страниц | 432 |
| Год, тираж | 2021 |
Последний экземпляр
Описание и характеристики
Эта книга предназначена для всех, кто занимается йогой и хочет углубить свои знания и навыки. Но особенно полезной она будет тем, кто преподает йогу, и идеально подходит в качестве основного учебника в программах подготовки учителей йоги.
Книга содержит:
• описание каждого из одиннадцати основных стилей современной йоги с краткой историей его развития и отличительными элементами
• объяснение с фотографиями и иллюстрациями того, как обучать 108 асанам йоги, а также техникам пранаямы и медитации
• углубленное рассмотрение вопросов анатомии и физиологии йоги
• практические советы о том, как проводить занятия, сделав преподавание йоги профессией, а процесс становления учителя — духовным Путем
«Преподавание йоги» также охватывает фундаментальные темы философии и истории йоги, включая обзор классической йога-литературы: Веды, Упанишады, Бхагавад-Гиту, Йога-сутры Патанджали и основные исторические источники по тантре и ранней хатха-йоге.
Книга полностью соответствует стандартам программы подготовки учителей, принятым в Йога-Альянсе, крупнейшей мировой ассоциации преподавателей и школ йоги.
| Код | 2844998 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор |
|
| Кол-во страниц | 432 |
| Год издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-906897-83-1 |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Размеры | 17 см × 24 см |
| Вес | 0.62 кг |