Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми

Ксения Забелина

Вообще, не скажу что большой любитель книг по теме психологии, но только взглянув на название книги и мягкие пастельные тона обложки, признаюсь, она меня заинтриговала. В книге описывается история возникновения теории привязанности и кратко рассказывается про её основоположника. Далее кратко рассказывается про несколько видов привязанностей, приводятся жизненные ситуационные примеры и даются интересные тренинги, которые можно выполнять сразу после прочтения глав. Читается достаточно быстро, поэтому времени много не займёт)

Роман Степанов

Обнаружил эту книгу на полке, когда она стояла особняком на полке. Обложка сразу же напомнила нашумевшую "К себе нежно", поэтому я относился к ней предвзято, ошибочно полагая, что это продолжение бестселлера. Однако, название, а после и оглавление меня заинтересовали, ведь там было описано ровно то, что я искал: способы осознать свои реальные чувства и причины проявления эмоций в определенных ситуациях. Как правило, я растягиваю чтение на месяцы, т.к. не располагаю большим количеством времени. Но эта книга стала исключением, ведь она помогла если не найти ответ, то показать направление для поисков в актуальной проблеме. Психология - это не только про познание других людей, но и про познание себя. Введение не обмануло и действительно знакомое всем начало про транслирование детского опыта и взаимоотношений - эти истории были упомянуты уже практически везде под середину и под конец содержания привели к действительно неприятному описанию. Да, там так и написано, здесь будут отмечены кейсы и тезисы, которые могут сделать если не больно, то точно неприятно. И когда среди нескольких типов привязанности удалось найти свой, то стало не по себе, но, что любопытно, захотелось читать дальше и дальше. При, казалось бы, такой "нежной" обложке и такой лёгкой подаче. В завершении было правильно подчёркнуто, что эта книга лишь даёт толчок и базовые направления, а для реального разрешения проблем нужно достаточно много усилий и времени.

Плякина Алина

Изначально я не планировала покупать эту книгу т. к думала ,что она не содержит в себе ничего ценного ,но я ошиблась на этот счёт . Посже решила преобрести т.к была депрессивной после окончания своих первых краткосрочных отношений . Когда ты начинаешь читать книгу по началу она тебе не заходит ,но потом затягивает . (Хотя кому как) В книги говорится как формируются типы привязанности и самое главное как эти сформировавшиеся типы влияют на наше поведение с партнёром . В книги очень удобно расписаны схемы и таблицы связанные с типами привязаностями за счёт чего информация запоминается и усваивается лучше. В книги есть несколько заданий и один тест на определение привязаности, после которых возможно захочется плакать т.к грустно осознавать в себе недостатоки внимания которые нам не додали родители . Да возможно кому-то всё это покажется бональным ,но лично для меня книга очень душевная и она помогла мне узнать себя по лучше . Мне она помогла разобраться во многих своих вопросов . Спасибо автору за такую книгу