Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие.

16+
4 отзыва

Купили более 5 800 человек

Аннотация

Вы, конечно, очень много слышали про питание по телевизору, слушали по радио, читали книги. Доктор Мясников поможет отличить правдивые и достоверные правила питания. Нет ни одного продукта, который полностью улучшит состояние вашего здоровья. Даже стебли сельдерея или свежий шпинат не спасут от физиологических проблем. Однако определенный набор продуктов и кухонных принадлежностей должен быть дома у каждого. Система питания от доктора Мясникова поможет держать вас в твердом теле и крепкой памяти.
Его новая книга дарит шанс облегчить десятки различных заболеваний.

Вы узнаете:
- Как предотвратить язву и гастрит, исключив всего пару продуктов.
- Какие продукты помогут победить бессонницу и нехватку сил.
- Что такое гликемический индекс и как знания о нем предупреждают диабет.
- Как определить недостаток железа в организме без визитов в поликлинику.
- В чем содержатся полезные жиры и почему они нам необходимы.
СерияО самом главном с доктором Мясниковым
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц320
Год, тираж2026, 5 000 экз.
706 ₽579 ₽-18%

В наличии

как получить заказ

В пт, 18 сентября — бесплатно
  • В вс, 20 сентября — от 242 ₽
  • КурьеромВ сб, 19 сентября — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ вс, 20 сентября — от 509 ₽

Получить сегодня

В наличии , от 449 ₽

Отзывы

4

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Галина Климушкина

    его книги информативно и объяснены понятным языком. рекомендую.

    2 года назад
  • аватар

    Лилия Асылхузина

    Многие слышали про доктора Мясникова, а некоторые наверняка смотрят передачу "О самом главном" на России1. Очень уважаемый доктор, известный специалист и популяризатор медицины написал книгу “Продукты, побеждающие болезни” как раз для тех, кто столкнулся с неправильным образом питания и хочет его изменить. Очень ценно, что написано все это не скучным медицинским языком с непонятными терминами, а доступным человеческим языком, увлекательно. В книге много рецептов, полезной информации об ежедневно потребляемых нами продуктах, и о том, как с их помощью можно повлиять на течение различных болезней. Есть здесь и списки полезных продуктов, таблицы на каждый день и даже полезные кухонные приборы, которые помогут следить за здоровьем. Всем, кому небезразлично свое здоровье и пищевое поведение, советую прочитать книгу Мясникова! А ему самому — спасибо за труд.

    4 года назад
  • аватар

    Елизавета Квасова

    Эта книга мне открыла глаза на многие вещи в пищевом поведении. Оказывается, многие продукты могут помочь предотвратить болезни или усмирить уже имеющиеся. И нет, книга — не волшебная таблетка от любых недугов. Важно понимать свою проблему с питанием и здоровьем, применять советы доктора и знать меру в еде, тогда все получится. Сначала, конечно, читать было сложновато: непривычно, что медицинская книга написана упрощенно, очень удивила подача материала — с юмором и байками из опыта доктора Мясникова. Но через пару страниц привыкаешь и даже радуешься: все понятно и просто описано, не надо искать термины и перечитывать фрагменты по несколько раз. Рекомендую к прочтению!

    4 года назад
  • аватар

    Анна Умец

    У Александра Мясникова, известного врача, вышло много книг на тему здоровья. Мне понравилась простота и доступность изложения информации, о сложных вещах врач пишет понятно. Не часто такое встретишь, обычно с медицинского нужно еще “перевести” на русский для обычных людей. Много интересных примеров и информации о еде и пищевых привычках, которые вредят нашему здоровью. Ставлю лайк, и особо благодарю за рецепты, которых в книге много. Уважаю Мясникова как врача и как человека, который продвигает медицину в массы, помогая нам с вами оставаться здоровыми!

    4 года назад

Описание и характеристики

Вы, конечно, очень много слышали про питание по телевизору, слушали по радио, читали книги. Доктор Мясников поможет отличить правдивые и достоверные правила питания. Нет ни одного продукта, который полностью улучшит состояние вашего здоровья. Даже стебли сельдерея или свежий шпинат не спасут от физиологических проблем. Однако определенный набор продуктов и кухонных принадлежностей должен быть дома у каждого. Система питания от доктора Мясникова поможет держать вас в твердом теле и крепкой памяти.
Его новая книга дарит шанс облегчить десятки различных заболеваний.

Вы узнаете:
- Как предотвратить язву и гастрит, исключив всего пару продуктов.
- Какие продукты помогут победить бессонницу и нехватку сил.
- Что такое гликемический индекс и как знания о нем предупреждают диабет.
- Как определить недостаток железа в организме без визитов в поликлинику.
- В чем содержатся полезные жиры и почему они нам необходимы.
Код2931199
Издательство
СерияО самом главном с доктором Мясниковым
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц320
Год издания2026
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-04-163954-9
РазделЛечебное питание
Размеры2.6 см × 12.5 см × 19 см
Вес0.25 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие.» от автора Мясников Александр Леонидович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие.» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!