Прописи Дао. Учение у-вэй: «ничегонеделание» против усталости, выгорания и тревожности

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 13 человек

Аннотация

Хроническая усталость, выгорание и фоновая тревога — это то, с чем живут и мирятся многие современные люди. "Прописи Дао" предлагают иной путь: постичь у-вэй — искусство "ничегонеделания".

Внутри вас ждут:
мудрость "Дао Дэ Цзин" — терапевтические фразы из древнекитайского философского трактата, первого в истории руководства по освобождению ума от суеты;
искусство у-вэй — философия "недеяния", которая разрешает быть неидеальным и учит находить ресурс в тишине и покое, а не в постоянных достижениях;
антистресс-упражнения — специальные техники помогают выплеснуть накопившееся напряжение, отпустить гиперконтроль и физически почувствовать легкость.

Эти антистресс-прописи снимут с вас груз ненужной тревожности, научат освобождать ум от лишнего, находить ресурс в покое и подарят возможность замедлиться и отдохнуть
Позвольте себе роскошь ничего не делать и быть спокойными.
СерияПрописи восточной мудрости
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц48
371 ₽309 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

Во вт, 13 октября — бесплатно
  • В ср, 14 октября — от 247 ₽
  • КурьеромВ ср, 14 октября — от 312 ₽
  • Почтой РоссииВ чт, 15 октября — от 498 ₽

Получить сегодня

В наличии , 309 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Хроническая усталость, выгорание и фоновая тревога — это то, с чем живут и мирятся многие современные люди. "Прописи Дао" предлагают иной путь: постичь у-вэй — искусство "ничегонеделания".

Внутри вас ждут:
мудрость "Дао Дэ Цзин" — терапевтические фразы из древнекитайского философского трактата, первого в истории руководства по освобождению ума от суеты;
искусство у-вэй — философия "недеяния", которая разрешает быть неидеальным и учит находить ресурс в тишине и покое, а не в постоянных достижениях;
антистресс-упражнения — специальные техники помогают выплеснуть накопившееся напряжение, отпустить гиперконтроль и физически почувствовать легкость.

Эти антистресс-прописи снимут с вас груз ненужной тревожности, научат освобождать ум от лишнего, находить ресурс в покое и подарят возможность замедлиться и отдохнуть
Позвольте себе роскошь ничего не делать и быть спокойными.
Код3178153
Издательство
СерияПрописи восточной мудрости
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц48
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-190887-4
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры0.3 см × 16.5 см × 21 см
Вес0.09 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Прописи Дао. Учение у-вэй: «ничегонеделание» против усталости, выгорания и тревожности». Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Прописи Дао. Учение у-вэй: «ничегонеделание» против усталости, выгорания и тревожности» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!