Нет отзывов
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2005, 3 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Эта книга — простое и надежное руководство по системе йоги, полезное и для тех, кто только начинает интересоваться этими упражнениями, и для тех, кто практикует их уже давно. Программы, серии упражнений, позы, снимающие стрессы, повышающие мышечный тонус, укрепляющие мускулатуру и способствующие оздоровлению внутренних органов, проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями. Правильный выбор упражнений обеспечивается их анализом с позиций аюрведы. Цитаты из важнейших трудов по йоге настраивают читателей на ясное и спокойное отношение к жизни, способствующее достижению физического, эмоционального и духовного здоровья. Для широкого круга читателей.
| Код | 2070880 |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2005 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 5-8183-0961-4 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 0.01 см × 26 см × 20.5 см |
| Вес | 0.5 кг |