0+
3 отзыва
Купили 66 человек
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 327 |
| Год, тираж | 2017, 2 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
3
Светлана Черникова
3 года назад
Анонимный покупатель
9 лет назад
Анонимный покупатель
10 лет назад
Описание и характеристики
«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания.
.Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
.Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
| Код | 2343663 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Переводчик | , , |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 327 |
| Год издания | 2017 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 9785916713343 |
| Раздел | Другие эзотерические учения |
| Размеры | 2 см × 16.7 см × 24.1 см |
| Вес | 0.64 кг |