Пять травм, которые мешают быть самим собой

Юля Зайцева

Периодически почитываю подобное для саморазвития и самопознания. В связи с огромнейший объем работ, без выходных и отпусков, через 4 года мучений моя кукухв не выдержала и врала в депрессию. ничего не хочу ничего не надо ничего не интересует, смысл жизни и мотивация ушли в минус. По счастливой случайности встретила хорошую женщину, с ней поболтали часа 3. Очень помогло. Плюс медикаментозная терапия уже полгода. Книгу сразу же заказала в любимом буквоеде, прочла, не могу сказать что с трудом, но тяжеловато. И тем не менее, книга помогла немного облегчить жизнь. Ну и наблюдая со стороны за другими людьми стала обращаться внимание на некоторые вещи.

Ирина Плотникова

Замечательная книга для тех, кто хочет лучше разобраться в себе и больше узнать о других людях. Всем, кто интересуется психологией, эзотерикой. Определенно, каждый найдет что-то полезное для себя, новое. Всего пять травм. Казалось бы, что это очень грубая градация и всех людей не разделишь на пять типов. Но в этом, возможно, и суть — описания всех типов очень близки, похожи и сливаются в одну, но очень многогранную маску. Поэтому мы можем ощущать проявление в себе все пять из описываемых травм, но что-то ярче, что-то менее заметно. И основная идея сводится к тому, чтобы открыть в себе и суметь принять то, что мы признавать не хотим и тщательно маскируем.

Алла Беляева

Прекрасная книга для желающих разобраться в себе. Рассказывает о пяти травмах человека, как они появляются, даётся подробная характеристика каждой травмы и советы, как с ней справиться. Есть даже зарисовки, как выглядит человек с какой-либо травмой! Книга написана простым, понятным языком, читается легко, будет полезна как для желающих лучше узнать себя, так и для общего ознакомления.

Пользователь скрыл свои данные

Эта книга должна быть в каждом доме ,как справочник для оценки любых жизненных ситуаций и своей реакции на них. Это классика самоанализа и саморазвития.

Кристина Максимова

Данная книга была первой из прочитанных мною книг Лиз Бурбо, а соответственно и ожидания были высоки. К слову, мои ожидания она целиком и полностью оправдала. Я воспринимаю литературу подобного рода не как роман "прочитать и забыть", а как учебник для самостоятельной работы над собой. Идеи, изложенные в книге, мне близки и понятны. Среди описаний всех травм смогла легко выявить именно свои. Теперь, зная первопричину своих страхов, обид, проблем, работать над их разрешением будет куда проще. Рекомендую тем, кто хочет поближе познакомиться с собой и с глубинными причинами своих переживаний.