Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

18+
3 отзыва

Купили 3 человека

Аннотация

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья — это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью. .Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя. .
СерияМИФ. Личное развитие
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц272
Год, тираж2018, 4 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

3

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Валерия Минеева

    Смешанные чувства... Забавно написано. Не понравилось то, что нудновато моментами. Но сама суть ясна и передается ясно, также благодаря примерам и шуткам. Не останавливайся и не напрягайся - финальные фразы книги. Но для меня было прорывом ( новой информацией-инсайтом) то, что написано в начале книги - основы основ медитации, а точнее как это просто и легко делать. Осознанные вдох и выдох.

    5 лет назад
  • аватар

    Ольга Глазова

    Очень понравилось название. Кто же не хочет быть счастливым?)) Но что.то немного трудно шло прочтение. Не близок язык, которым написана эта книга. Хотя автор безусловно, говорит очень умные и полезные вещи. Стану ли я счастливее от того, что я прочла? Но явно надо не только просто читать, а еще ставаться воплощать это в жизнь! Вообщем у меня большие надежды)) Всем счастья). И эта книга определенно стоит прочтения.

    6 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Больше не буду читать книги про медитацию, не мое это. Автор – сотрудник компании Google, программист, который параллельно с основной деятельностью основал курсы по медитации для сотрудников. На своих курсах он рассказывал, как стать счастливым человеком. Собственно, этому и посвящена данная книга. Действительно, создаётся впечатление, что текст составлен добрым человеком. «Хорошим парнем из Google», как его называют. Но особо умных советов я в этой книге не нашла и уже на половине начала скучать. Само издание очень красивое, бумага хорошая, есть забавные иллюстрации. Ставлю минус, но лишь потому, что мне книга совсем не зашла.

    7 лет назад

Описание и характеристики

Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья — это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью. .Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя. .
Код2628560
Издательство
СерияМИФ. Личное развитие
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц272
Год издания2018
Тираж4 000 экз.
ISBN978-5-00100-839-2
РазделПсихотерапия. Психодиагностика
Размеры1.9 см × 16.8 см × 24.2 см
Вес0.58 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» от автора Тан Чед-Менг . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!