16+
Нет отзывов
Купил 1 человек
Аннотация
| Серия | Фитнес и физические упражнения |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Страниц | 240 |
| Год, тираж | 2017, 3 100 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.
| Код | 2597770 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Фитнес и физические упражнения |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Кол-во страниц | 240 |
| Год издания | 2017 |
| Тираж | 3 100 экз. |
| Раздел | Фитнес. Аэробика |
| Размеры | 1.2 см × 17 см × 24 см |
| Вес | 0.38 кг |