Рецепты здоровой стройности. Осознанное питание вместо диет и голодания

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Ждут выхода 26 человек

Аннотация

Савченко Любовь, дипломированный клинический и детский нутрициолог, фитнес-тренер, также находится в процессе получения высшего психологического образования. Сама проходила через диеты, лишний вес, проблемы со здоровьем и была вечно худеющим человеком, пока 4 года назад не начала углубляться в тему здоровья. После выстроила фундамент полноценного осознанного питания и находится в здоровом стройном теле уже 4 года.

Книга будет интересна:
− для людей, которые долгое время сидят на диетах или ограничивают себя в питании в попытках сбросить вес или решить вопросы со здоровьем;
− для людей, которые настроены на профилактику проблем со здоровьем, не доводя до серьезных диагнозов;
− для людей, которые не знают, что готовить, и не всегда успевают это делать;
− для тех, кто любит готовить и хочет добавить разнообразие в свой рацион.

В книге вы найдете 25 полноценных вдохновляющих блюд для завтраков, обедов, ужинов, ночные овсянки и смузи для дополнительного приема пищи.
СерияСам себе нутрициолог
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц112
1 009 ₽1 193 ₽
-15%

Доставим после начала продаж

Как это работает?

Эта новинка пока не поступила в продажу. Чтобы получить её в числе первых, оформите предзаказ — отправим книгу сразу после старта продаж.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Савченко Любовь, дипломированный клинический и детский нутрициолог, фитнес-тренер, также находится в процессе получения высшего психологического образования. Сама проходила через диеты, лишний вес, проблемы со здоровьем и была вечно худеющим человеком, пока 4 года назад не начала углубляться в тему здоровья. После выстроила фундамент полноценного осознанного питания и находится в здоровом стройном теле уже 4 года.

Книга будет интересна:
− для людей, которые долгое время сидят на диетах или ограничивают себя в питании в попытках сбросить вес или решить вопросы со здоровьем;
− для людей, которые настроены на профилактику проблем со здоровьем, не доводя до серьезных диагнозов;
− для людей, которые не знают, что готовить, и не всегда успевают это делать;
− для тех, кто любит готовить и хочет добавить разнообразие в свой рацион.

В книге вы найдете 25 полноценных вдохновляющих блюд для завтраков, обедов, ужинов, ночные овсянки и смузи для дополнительного приема пищи.
Код3136583
Издательство
СерияСам себе нутрициолог
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц112
ISBN978-5-04-218303-4
РазделПоваренные книги. Сборники рецептов
Размеры0.8 см × 18.5 см × 24 см
Вес0.5 кг
В интернет-магазине «Буквоед» можно оформить предзаказ на книгу «Рецепты здоровой стройности. Осознанное питание вместо диет и голодания» от автора Савченко Любовь Андреевна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Рецепты здоровой стройности. Осознанное питание вместо диет и голодания» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!