16+
Нет отзывов
Купили 139 человек
Аннотация
| Серия | Психология Alter |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 320 |
979 ₽1 155 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ чт, 9 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пт, 10 апреля — от 265 ₽
- КурьеромВ пт, 10 апреля — от 315 ₽
- Почтой РоссииВ сб, 11 апреля — от 525 ₽
Получить сегодня
В наличии в 11 магазинах, 899 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.
Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы
Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.
Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.
Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы
Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.
Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
| Код | 3030470 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Психология Alter |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 320 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-162716-4 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 2.3 см × 14.7 см × 21.9 см |
| Вес | 0.46 кг |