Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

16+
Нет отзывов

Купил 151 человек

Аннотация

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы

Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.

Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
СерияПсихология Alter
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц320
1 175 ₽979 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

В сб, 29 августа — бесплатно
  • В пн, 31 августа — от 244 ₽
  • КурьеромВ вс, 30 августа — от 315 ₽
  • Почтой РоссииВ пн, 31 августа — от 525 ₽

Получить сегодня

В наличии , 899 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы

Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.

Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
Код3030470
Издательство
СерияПсихология Alter
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц320
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-162716-4
РазделКак стать успешным
Размеры2.3 см × 14.7 см × 21.9 см
Вес0.46 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» от автора Антюфьева Екатерина Владимировна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!