Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

12+
9.0
Нет отзывов

Купили 79 человек

Аннотация

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
СерияЛечение доступными средствами
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц112
Год, тираж2019, 3 000 экз.

Только в розничных магазинах

В наличии в 1 магазине, 239 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
Автор – профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
Код2745912
Издательство
СерияЛечение доступными средствами
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц112
Год издания2019
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-04-091176-9
РазделМассаж
Размеры0.8 см × 12.5 см × 16.5 см
Вес0.06 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» от автора Кортунов Вадим Александрович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Самомассаж мышц, суставов и других частей тела» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!