Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика. Как обрести красивую осанку

16+

Этот товар закончился, но мы подобрали похожие

Нет отзывов

Купили 100 человек

Аннотация

Наталия Осьминина - биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг "Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии", "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо", "Биогимнастика для лица. Система Фэйсмионика", "Мир лица и его тайны", посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления.

"Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика” можно использовать в рамках самомоделирования лица и тела, они просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия"

В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное – вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.

Вы узнаете:

• о том, как осанка влияет на состояние всего организма;

• приемы постуральной коррекции позвоночника;

• как исправить асимметрию таза и ног;

• как скорректировать смещения позвонков при сколиозе;

• как провести коррекцию таза;

• как удлинить укороченную опорную ногу и многое другое.

СерияЗвезда тренинга
Издательство
ПереплетТвердый (7БЦ)
Страниц272
Год, тираж2018

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв

Описание и характеристики

Новая книга от биоинженера и специалиста по эстетической рекреации Натальи Осьмининой!

В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное – вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.

Код2575320
Издательство
СерияЗвезда тренинга
Автор
БумагаОфсетная
ПереплетТвердый (7БЦ)
Кол-во страниц272
Год издания2018
ISBN978-5-17-096157-3
РазделНародная медицина
Размеры14.3 см × 21.7 см
Вес0.33 кг