Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

12+
1 отзыв

Купили 110 человек

Аннотация

Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», — говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать «достигать» и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее — эта книга.
Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.
Книга адресована широкому кругу читателей.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц203
Год, тираж2022, 300 экз.
729 ₽860 ₽
-15%

Осталось мало

как получить заказ

В магазинах сетиВо вт, 19 мая — бесплатно

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 5 магазинах в других городах, от 529 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Ксения Митюшкина

    Неосознанно начала этот год с книги про Slow Life - про осознанную жизнь и умение наслаждаться моментом здесь и сейчас. Возможно для кого-то эта книга может стать открытием и отправной точкой к замедленной жизни, неготовые к такой книги люди, смею предположить, сочтут всю эту затею глупой, бессмысленной и слишком медленной. Поэтому для начала нужно задать вопрос к самому себе: а куда ты торопишься и есть ли в этом смысл? Книга поделена на главы: * что такое slow life * Осознанное питание и наслаждение едой * Путешествия * Воспитание детей * Расхламление и вещизм * Как замедлиться в мире гаджетов и соцсетей * Однозадачность в противовес проактивности * Медленное чтение * Учеба без спешки и в удовольствие * Отдых и забота о себе * Достигание своих целей без спешки и суеты * Баланс и спокойствие в мире достигаторов Меньше всего я ожидала, что мне сильно откликнется глава про путешествия! Но ведь там было всё то, из-за чего у нас с ними всё никак не складывается - попытки успеть на все достопримечательности, во все музеи и побывать в самых-самых местах. Что по вашему мнению входит в обязательное правило slow travel? Умение без турпутёвок насладиться городом/страной? Ходить не по туристическим маршрутам? Купить фрукты на местном рынке? Под конец книги я даже подумала, что это поистине символично начинать Новый год с подобной книги, отличный старт для полезной привычки перестать спешить. Чувствуется ли у вас такая потребность взять паузу, вдохнуть полной грудью и убрать лишние стрессы из своей жизни?

    4 года назад

Описание и характеристики

Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», — говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать «достигать» и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее — эта книга.
Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.
Книга адресована широкому кругу читателей.
Код2884565
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц203
Год издания2022
Тираж300 экз.
ISBN978-5-907534-32-2
РазделКак стать успешным
Размеры1.1 см × 14.6 см × 20.7 см
Вес0.27 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты» от автора Ракова Екатерина . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!