Счастлив по собственному желанию

16+
9.2
19 отзывов

Купили 90 человек

Аннотация

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!
СерияУниверсальные правила
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц448
Год, тираж2018, 10 000 экз.

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 2 магазинах в других городах, 1 099 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

19

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Леонид Сумароков

    Классно и мудро автор богато описывает нашу психику и помогает быть на волне здоровым и расслабленным большим и крутым объяснены механизмы депрессии и напряжение бодрит от релаксации золото. Немного сложно читать, но впечатление крутое особенно интересно листать перечитывать и смаковать процессом самопознания и сознания своего состояния чистого бытия

    7 месяцев назад
  • аватар

    Наталья Зобова

    Давайте немножко об авторе, Курпатов 1974 года рождения и ЛайвЛиб говорит, что у него 426 ( 426, Карл!) книг. Ну это типо, если он начал писать свои труды в перерывах между кормлениями грудью, это практически по книге в месяц. Шутка ли? Что касается самой книги, я опять взяла в гардеробе пальто с чужого плеча, опять не то, блин. "Сделайте паузу. Откройте своё пространство. Спросите себя, зачем Вы боитесь." Вот опять вся эта фигня. Может быть это фишка подобных книг, но меня подбешивает, когда одну и ту же фразу в одном абзаце я встречаю три раза. Нет, доктор, так я не лучше её понимаю, так я начинаю переживать за бесцельность нашего с Вами времяпровождения. Я максимально рациональна, я верю в то, что всему есть своё логическое объяснение и не верю, что все болезни и проблемы человека из головы этого человека. Я осознаю, что всё в организме человека взаимосвязано, но не верю в то, что покапавшись в моей голове, можно вылечить мою левую пятку. Были надежды на главу с прогнозами, ожиданиями и какими-то страхами будущего. Я боюсь потерять близких, я боюсь смерти дорогих мне людей. Но и тут нет. Доктор сказал, что не стоит переживать по поводу того, что Вы изменить не можете. И такая сразу бросила эти свои никчёмные страхи, как будто бы, ага. Ах, а сколько отзывов восторженных, скольким книга помогла. Это хорошо. Мне не помогла. Это плохо. Она сожрала 15 часов моего времени и ничегошеньки мне не дала. 2 из 10 за умение зарабатывать деньги и за смену имиджа автора.

    4 года назад
  • аватар

    Константин Гирса

    Книга оставила приятные впечатления. Автор собрал и подробно описал много эффективных инструментов: дыхание, расслабление, осознанность и т.п. Рекомендую к прочтению.

    5 лет назад
  • аватар

    Елена Кривуляк

    Очень полезная книга, которую я решила приобрести после просмотра канала Андрея Курпатова на YouTube. И ни разу не пожалела! С самой первой страницы полное погружение, как будто автор написал книгу именно для меня. Вынесла очень много информации из нее, думаю, еще долго буду осознавать некоторые мысли. Возможно иногда мешало огромное количество метафор, оборотов, фразеологизмов, но на восприятие сути это не повлияло. Думаю, что книга поможет людям, у которых есть какие-либо жизненные трудности, тем, кто задумывается об этом. Каждый вынесет из нее что-то для себя.

    5 лет назад
  • аватар

    Антон Ганул

    Как и большинство книг Андрея Курпатова и Счастлив по собственному желанию весьма интересный труд автора. Умеренное количество утонченного юмора и интересные примеры весьма украшают полет мысли. Качественное издание, приятно держать в руках. Книгу могу с удовольствием рекомендовать к прочтению. «Доктор из телевизора» давно вышел за пределы этого амплуа и с каждой новой прочтенной книгой мой интерес к его работам все больше

    5 лет назад

Описание и характеристики

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!
Код2686399
Издательство
СерияУниверсальные правила
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц448
Год издания2018
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-6040990-2-5
РазделОбщение и коммуникация
Размеры3.5 см × 14.6 см × 21.7 см
Вес0.6 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Счастлив по собственному желанию» от автора Курпатов Андрей Владимирович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Счастлив по собственному желанию» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!