Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

16+

Этот товар закончился, но мы подобрали похожие

18 отзывов

Купили 21 человек

Аннотация

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.

Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?

Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!

Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!

СерияУниверсальные правила
Страниц448
Год, тираж2020

Не в наличии

Отзывы

18

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Антон Виноградов

    До сих пор читаю. Это как настольная книга по аутотренингу. Её можно перечитывать бесконечно. Спасибо автору и низкий поклон.

    6 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Без работы над собой простое прочтение книги, конечно, счастья не добавит, но умиротворение и спокойствие на некоторое время вам точно гарантированы. Книга очень достойная!

    6 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Читала раньше много разных авторов на темы психологии, саморазвития, "как понять себя" и т.д. Пришла к такому выводу - многие авторы подают информацию, будто выплескивают ведро помоев, а читатель должен сам понять, выбрать крупицы чего-то ценного и применить. Курпатов же подает информацию как большой кусок вкусного пирога и помещает его прямо в самое "голодное" (больное) место. То есть, информация действительно полезная, решает множество задач, учит расставлять приоритеты, смотреть на мир холодным рассудком. Это очень ценно. Пусть его идеи и не новы, пусть он собирает в своих книгах чужие достижения (он это и не скрывает, ведь всегда можно перепроверить ту или иную идею, дополнительно изучив информацию о ней), но он делает это блестяще.

    5 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Книга для новичков тяжеловатая - слова понятные, а полный смысл написанного доходит только спустя годы использования практикой - мировоззрение должно поменяться, мозги должны дозреть. Сначала прочитал и положил на полку и лежала она там пока с реальными психологическими проблемами не столкнулся. Делал упражнения из рекомендуемых, справился со своими трудностями, заодно прошла ВСД=))) Я еще тогда и не знал что это такое, просто давление "скакало" иногда. Тем кто хочет получить от книги максимум я рекомендую брать не только эту книгу, а заказывать этого автора полностью=))

    5 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Эту книгу нужно в рецепте докторам прописывать практически всем пациентам. Удивительное лекарство.!!!

    6 лет назад

Описание и характеристики

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.

Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?

Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!

Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!

Код2686399
СерияУниверсальные правила
Автор
Кол-во страниц448
Год издания2020
ISBN978-5-6040990-2-5
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры14.6 см × 21.7 см
Вес0.6 кг

В магазине «Буквоед» закончилась книга «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» от автора Курпатов А.. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!