Секреты спокойствия "ленивой мамы"

Евгения Остапова

Книга мне давно попадалась в рекомендациях, но как-то не было желания тратить на нее время, я же не ленивая мама, так зачем мне ее секреты. Всетаки взяла и начала читать. И скажу, что очень зря ее обходила стороной! Скажу, что книгу можно и нужно читать не только ленивым мамам и не только мамам. Если убрать примеры с детьми и подставить примеры с взрослыми — коллегами, мужем, друзьями — советы так же работают. Рассказываю, почему я так вдохновилась книгой и решила поделиться впечатлениями. «Секреты спокойствия» — про работу со своими эмоциями. Гнев, агрессия, конфликтные ситуации и всё то, что просыпается в нас, когда ребенок ведет себя так, как мы не хотим, чтобы он себя вел. Я пока прочитала 2/3, но, если обобщить, то для меня главная мысль в книге, что не поведение ребенка источник нашего раздражения (соответственно, не поведение коллеги, мужа, окружающих), всегда есть более глубокая причина. И вся книга — это практические советы по тому, как сохранять спокойствие.

Ольга Сапоненко

Отличная книга, написана простым и понятным языком. Легка к прочтению и усвоению. Хорошие упражнения, дельные советы. Название полностью отражает содержание! Советую к прочтению на все 100% как тем, кто только собирается стать родителем, так и тем у кого уже дети. И совсем не важного какого возраста ребёнок, ведь дети для родителей всегда остаются детьми, не зависимо от возраста; и в любом возрасте можно нанести ребёнку психологическую травму. Отдельно хочется выделить главы об отдыхе и юморе. У мамы в декрете этого частенько не хватает, а душа требует. Спасибо автору Анне за такое понятное пособие с подробными примерами.

Ксения Гришина

Книга мне понравилась, легко и быстро читается. Очень много нового и интересного я для себя усвоила. Всё написано простым и понятным языком, автор не выдумает каких-то своих терминов, расписано все по полочкам, благодаря чему информация в голове усваивается и не забывается по прошествии времени. Хорошие упражнения даются для практики, много жизненных примеров автора и ее знакомых, клиентов, которые приходили на консультации. Видна рука практикующего психолога, а не просто человека, получившего образование в данной сфере. Книга помогла разобраться во многих вещах, многому научила, теперь понять детей стало проще. Буду приобретать другие книги из серии «Ленивая мама». Спасибо автору.

Анонимный покупатель

Крутая книга! Очень помогла вытащить себя из болота печали и чувства вины. Мамам - читать и перечитывать

Александра Росихина

Книга супер! Мне, как маме двухлетнего сына прочтение этой книги было очень полезно и познавательно. Очень много советов и упражнений взяла на заметку. Стала проще относиться к детским истерикам. Молодым, уставшим мамам очень рекомендую данную книгу!