12+
Нет отзывов
Купили 16 человек
Аннотация
| Серия | Сам себе психолог. Питер |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 272 |
| Год, тираж | 2021, 3 000 экз. |
629 ₽742 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВо вт, 6 января — бесплатно
- В пунктах выдачиВ чт, 8 января — от 264 ₽
- КурьеромВ чт, 8 января — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 8 января — от 511 ₽
Получить сегодня
В наличии в 1 магазине, 319 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
| Код | 2849311 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Сам себе психолог. Питер |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 272 |
| Год издания | 2021 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-4461-1631-7 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 1.3 см × 14 см × 20.5 см |
| Вес | 0.26 кг |