Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли

12+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 72 человека

Аннотация

Инновационная программа упражнений, разработанная бывшим французским солистом балета Александром Мунцем, направлена на устранение болей в спине и во всем теле.
Метод основан на динамических спиральных микродвижениях позвоночника. Мобилизуя перекрестные мышечные цепи, приведенные упражнения освобождают тело от мышечных, суставных и нервных напряжений, позволяя восстановить здоровье позвоночника.
Помимо значительных физических преимуществ, практикующие этот метод также отмечают его положительное влияние на психическое состояние и чувство воссоединения с собой. Вы обретете новую эластичность и удивительный тонус уже после первого же занятия!
Каждое упражнение подробно описано и проиллюстрировано, так что вы точно все выполните правильно!
СерияАнатомия здоровья
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц160
Год, тираж2025, 2 000 экз.
1 399 ₽1 651 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВ пт, 5 декабря — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 26 магазинах, 1 399 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв

Описание и характеристики

Инновационная программа упражнений, разработанная бывшим французским солистом балета Александром Мунцем, направлена на устранение болей в спине и во всем теле.
Метод основан на динамических спиральных микродвижениях позвоночника. Мобилизуя перекрестные мышечные цепи, приведенные упражнения освобождают тело от мышечных, суставных и нервных напряжений, позволяя восстановить здоровье позвоночника.
Помимо значительных физических преимуществ, практикующие этот метод также отмечают его положительное влияние на психическое состояние и чувство воссоединения с собой. Вы обретете новую эластичность и удивительный тонус уже после первого же занятия!
Каждое упражнение подробно описано и проиллюстрировано, так что вы точно все выполните правильно!
Код3118651
Издательство
СерияАнатомия здоровья
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц160
Год издания2025
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-204556-1
РазделНаучно-популярная медицинская литература
Размеры1.5 см × 20.5 см × 26.4 см
Вес0.59 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли» от автора Мунц Александр . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!