Сила новых привычек

16+
2 отзыва

Купили 10 человек

Аннотация

Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с ними бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые советы, позволяющие легко и безболезненно заменить наши обычные модели поведения новыми.
СерияПсихология
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц224
Год, тираж2018, 2 050 экз.

Только в розничных магазинах

В наличии в 2 магазинах, 719 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Валерия Малыхина

    Книга скорее понравилась, чем нет. Всё довольно информативно, структурированно, много полезной информации, которую необходимо не только прочитать, но и работать с ней. В целом, что-то новое для себя можно подчерпнуть однозначно. Понравилось качество и оформление самой книги - белые страницы, нормальный по размеру шрифт, выделенные выводы в конце глав. Лично для меня есть книги поинтересней по данной теме, но "Силу новых привычек" прочитать советую.

    4 месяца назад
  • аватар

    Кузнецова Александра

    Прочитав книгу испытала двоякие чувства. С одной стороны достаточно живой язык и яркие, интересные примеры, которые приводятся в книге помогают легче систематизировать уже имеющуюся информацию. С другой стороны метод, который описывается как универсальный, на мой взгляд подойдёт далеко не каждому. Многие советы для меня, например на практике вообще не применимы, так как не подходят по ритму жизни или усидчивости. Думаю что книга заслуживает прочтения, но не следует ожидать от неё того, что она сможет перевернуть ваше сознание или стопроцентно сможет изменить вашу жизнь. Скорее всего что-то интересное вы вполне сможете в ней найти, а от каких-то идей однозначно откажетесь. Хотя возможоно, так и должно быть.

    7 лет назад

Описание и характеристики

Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с ними бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые советы, позволяющие легко и безболезненно заменить наши обычные модели поведения новыми.
Код2658929
Издательство
СерияПсихология
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц224
Год издания2018
Тираж2 050 экз.
ISBN978-985-15-3607-4
РазделКак стать успешным
Размеры1.2 см × 14.5 см × 20.6 см
Вес0.3 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Сила новых привычек» от автора Маркмен Арт . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Сила новых привычек» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!