Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

16+
4 отзыва

Купили 99 человек

Аннотация

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц320
Год, тираж2026, 5 000 экз.
599 ₽499 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

В пн, 12 октября — бесплатно
  • Во вт, 13 октября — от 248 ₽
  • КурьеромВо вт, 13 октября — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ ср, 14 октября — от 505 ₽

Получить сегодня

В наличии , 499 ₽

Фотографии покупателей

6

Отзывы

4

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Екатерина Саченко

    Решила купить и прочитать эту книгу по совету подруги. Оформление у неё, конечно просто супер! И содержание порадовало, очень практичная книга для тех кто постоянно пытается начать жизнь с чистого листа с понедельника и срывается) Все разложено по полочкам почему наши попытки стать лучше проваливаются, и как правильно обустроить свое окружение, чтобы оно работало на тебя, а не против. Мотивирует пересмотреть свои привычки

    3 месяца назад
  • аватар

    Юлия Дедкова

    Книга понравилась. Автор пишет о том, что нужно организовывать пространство вокруг себя так, чтобы оно помогало нам в достижении наших целей. Менять свою среду, людей, выбирать другие привычки, ограничивать себя в чем-то, выбирая для себе лучшее. А не винить себя, считая, что у вас нет силы воли. Рекомендую прочитать тем, кого окружает много вещей, есть лишний хлам, кто много прокрастинирует, ленится, не верит в себя.

    4 месяца назад
  • аватар

    Красив Обескураживающе

    Умеют люди делать потрясающие обложки с прекрасно сочетающимися названиями.Много мотивирующих книг сейчас на полках.Переводчики стараются работают над текстом,чтоб мы легче воспринимали информацию.Другие книги вдохновляли меня не надолго,дисциплина хромает,возможно вот моя книга.Если так задумать мы же не все как губка впитаваем.Чуть чуть от этого ,чутка того и пазл складывается

    6 месяцев назад
  • аватар

    Татьяна Бибикова

    Эту книгу я купила, когда путешествовала на юге. У меня лишний вес и увидев пончик я решила, что эта книга мне поможет справиться с зависимостью от сладкого. НО - книга оказалась намного глубже. Автор описывает как на нас влияет наше окружение. Что наша сущность - это ближайшие люди,кс которыми мы общаемся! Таким образом мы можем идти вверх и стремиться быть умными и здоровыми или идти вниз, окружая себя токсичными людьми!

    7 месяцев назад

Описание и характеристики

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Код3143099
Тематика
Поджанр
Страна произведения
Жанры
Издательство
СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц320
Год издания2026
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-04-236539-3
РазделСамооценка и уверенность в себе
Размеры2.5 см × 13.6 см × 20.2 см
Вес0.3 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» от автора Харди Бенжамин . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!