16+
4 отзыва
Купили 99 человек
Аннотация
| Серия | Кофебук. Книги которые бодрят и согревают |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 320 |
| Год, тираж | 2026, 5 000 экз. |
599 ₽499 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
В пн, 12 октября — бесплатно
- Во вт, 13 октября — от 248 ₽
- КурьеромВо вт, 13 октября — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 14 октября — от 505 ₽
Получить сегодня
В наличии , 499 ₽
Отзывы
4
Екатерина Саченко
3 месяца назад
Юлия Дедкова
4 месяца назад
Красив Обескураживающе
6 месяцев назад
Татьяна Бибикова
7 месяцев назад
Описание и характеристики
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
| Код | 3143099 |
|---|---|
| Тематика | |
| Поджанр | |
| Страна произведения | |
| Жанры | |
| Издательство | |
| Серия | Кофебук. Книги которые бодрят и согревают |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 320 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 5 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-236539-3 |
| Раздел | Самооценка и уверенность в себе |
| Размеры | 2.5 см × 13.6 см × 20.2 см |
| Вес | 0.3 кг |