0+
Нет отзывов
Аннотация
| Серия | Идеальная фигура |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2002, 8 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Эта книга не похожа на другие книги, посвященные комплексам физических упражнений. Известная физиотерапевт Пегги Брилл вместе со своим коллегой Джеральдом Казенсом разработали универсальную программу, предназначенную специально для женщин, с учетом особенностей строения женского тела и специфической динамики движений. Основное внимание уделяется упражнениям для оздоровления позвоночника.
Программа позволяет укрепить мышцы, улучшить пищеварение и кровообращение, избавиться от мышечных и невралгических болей, повысить жизненный тонус, нормализовать сон, поднять настроение, и все это, занимаясь лишь по 15 минут в день!
Программа позволяет укрепить мышцы, улучшить пищеварение и кровообращение, избавиться от мышечных и невралгических болей, повысить жизненный тонус, нормализовать сон, поднять настроение, и все это, занимаясь лишь по 15 минут в день!
| Код | 1586285 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Идеальная фигура |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2002 |
| Тираж | 8 000 экз. |
| ISBN | 5-699-00700-8 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 0.01 см × 13.8 см × 21.2 см |
| Вес | 0.34 кг |