16+
Нет отзывов
Купили 93 человека
Аннотация
| Серия | МИФ. Спорт |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 416 |
| Год, тираж | 2020, 4 000 экз. |
Только в розничных магазинах
Нет в наличии, но есть в 2 магазинах в других городах, от 2 099 ₽
Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
0Описание и характеристики
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес.
Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату. Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.
Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату. Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.
| Код | 2821326 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | МИФ. Спорт |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 416 |
| Год издания | 2020 |
| Тираж | 4 000 экз. |
| ISBN | 978-5-00146-938-4 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 2.1 см × 17.2 см × 24.1 см |
| Вес | 1.04 кг |