Нет отзывов
Купили 32 человека
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 88 |
| Год, тираж | 2020, 500 экз. |
829 ₽978 ₽
-15%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиВ пн, 30 марта — бесплатно
- В пунктах выдачиВо вт, 31 марта — от 303 ₽
- КурьеромВ пн, 30 марта — от 315 ₽
- Почтой РоссииВо вт, 31 марта — от 519 ₽
Получить сегодня
В наличии в 6 магазинах, от 629 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении "прямой шпагат". Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног. Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.
| Код | 2784042 |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 88 |
| Год издания | 2020 |
| Тираж | 500 экз. |
| ISBN | 978-5-907225-34-3 |
| Раздел | Другие виды спорта |
| Размеры | 0.4 см × 14.5 см × 21 см |
| Вес | 0.12 кг |