12+
Нет отзывов
Купили 30 человек
Аннотация
| Серия | Понятно о здоровье |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 224 |
| Год, тираж | 2025, 2 000 экз. |
499 ₽589 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ ср, 24 декабря — бесплатно
- В пунктах выдачиВ чт, 25 декабря — от 263 ₽
- КурьеромВ чт, 25 декабря — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ пт, 26 декабря — от 505 ₽
Получить сегодня
В наличии в 5 магазинах, 499 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. В этой книге известного специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте.
Внутри:
• курс упражнений для постановки и поддержания осанки;
• бытовая и игровая гимнастика;
• техники моделирования походки;
• лечебные движения и позы.
Внутри:
• курс упражнений для постановки и поддержания осанки;
• бытовая и игровая гимнастика;
• техники моделирования походки;
• лечебные движения и позы.
| Код | 3094360 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Понятно о здоровье |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 224 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-171928-9 |
| Раздел | Альтернативная и народная медицина. Советы целителей |
| Размеры | 1.4 см × 13.8 см × 21.3 см |
| Вес | 0.24 кг |