Слушай свое тело-твоего лучшего друга на Земле

Дарья Доманова

Книга попалась в какой-то рекомендации. В тот период я как раз искала книгу о реакциях тела, психосоматике но на менее научном языке. Авторское уравнение с религиозными терминами, по началу немного дестабилизировало. Однако, терминов не так много по тексту. Понятие БОГ при прочтении заменяла на Я/САМА, что позволило более жизненно принимать основную мысль автора. Мое субъективное мнение-когда берёшь ответственность на себя за происходящее, это более результативно. И хотя начало книги меня немного расстроило, мне показалось что это будет не совсем то, что я ожидала. Однако, оказалось, что не стоит останавливаться, как и в любом произведении, для создания общего понимания и единой терминологии основного смысла, это была вводная часть. Однозначно, важно не только читать, но и применять в жизнь новые привычки. А так как есть над чем работать, думаю ещё не раз вернусь к этой книге.

Светлана Щепеткина

Количество рекомендовавших людей превысило критическую массу, поэтому заказала. Книга сразу понравилась тем, что при первом открытии на глаза сразу же попалась фраза: "Не нужно пытаться похудеть, если вы не чувствуете себя в безопасности - это бесполезно". И все сразу встало на свои места. Книга понравилась, рекомендую к прочтению.

Анонимный покупатель

Все книги Лиз-замечательны.Книга очень лёгкая для чтения и понимания, хотя тема очень важная и сложная.

Юлия Шапова

Прекрасная "базовая" книга для того, чтобы начать осознавать свою жизнь, а значит стать счастливее. Книги всегда приходят вовремя, но с этой мне не повезло - было бы гораздо приятнее прочесть её раньше. До неё я уже начиталась более "заумной" литературы, и книга показалась простым повторением. Поэтому очень рекомендую её как начальную и завидую тем, кому она западёт в душу и станет той искоркой, которая поведёт к светлому будущему. Добрая, тёплая книга, наполненная заокеанской (у нас это совсем по-другому) любовью к людям, надеждой и позитивом, желанием и готовностью меняться. При этом содержит в себе серьезнейшие постулаты вселенной о том, что ответственность за всё, что с нами происходит несём мы сами. Есть над чем задуматься.

Ксения Павличенко

Как же я люблю подобные книги. И совершенно неважно, что ты это и так сам знаешь, прост иногда нужно чтобы тебе напомнили, или хорошенько раздевали ту информацию, которую ты сам не можешь переварить у себя в голове. Тело это величайшая загадка, так много людей не задумываются и просто убивают его день за днём, а ведь стоит лишь на минуту остановиться и прислушаться к своему организму и он сам начнет с тобой беседу! Начнёт говорить тебе когда он хочет есть, что он именно хочет съесть в данный момент, или, быть может, он хочет пить?! И правда ли ты хочешь эту шоколадку, или это просто скука. прочитайте книгу! Научитесь слУшать и слЫшать свой организм!