Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

16+
1 отзыв

Купил 401 человек

Аннотация

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья. Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times, ее книги входят в список «50 великих книг по психологии» — поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя. Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь понимать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.
СерияЛегенды популярной психологии
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц512
729 ₽875 ₽
-17%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 22 мая — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 36 магазинах, от 649 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Диана Лебедева

    Прочитав книгу Марты Бек «Собрать по кусочкам», я почувствовал, как будто заново открыл себя. Бек предлагает глубокие и практические упражнения, которые заставляют честно взглянуть на свои страхи, желания и травмы. Я осознал, что большую часть жизни прожил, стараясь угодить другим, а не следовать своим истинным потребностям. Процесс самопознания, описанный в книге, оказался непростым, но чрезвычайно полезным. Бек помогает разобраться, какие части вашей личности были утрачены или подавлены, и как их восстановить. Она учит прислушиваться к своим внутренним сигналам и доверять своим чувствам, а не идти на поводу у общественных норм и ожиданий. Эта книга не обещает быстрых результатов, но она точно ведёт к важным переменам. Если вы чувствуете, что потеряли себя или живёте не своей жизнью, то «Собрать по кусочкам» станет вашим путеводителем на пути к восстановлению связи с самим собой. Рекомендую её всем, кто готов к глубокой работе над собой и стремится к настоящей внутренней свободе.

    1 год назад

Описание и характеристики

Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья. Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times, ее книги входят в список «50 великих книг по психологии» — поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя. Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь понимать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.
Код3079878
Издательство
СерияЛегенды популярной психологии
Автор
ПереводчикБродская А.
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц512
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-170078-2
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры2.3 см × 11.7 см × 18 см
Вес0.37 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» от автора Бек Марта . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!