16+
Нет отзывов
Купили 46 человек
Аннотация
| Серия | Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 272 |
| Год, тираж | 2023, 3 000 экз. |
Только в розничных магазинах
Нет в наличии, но есть в 10 магазинах в других городах, от 799 ₽
Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
0Описание и характеристики
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе.
В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, постоянно доказываем, что «достаточно хороши». Мы поступаемся своими желаниями ради социального одобрения, увязаем в самокритике или самоутверждаемся за счет других. Мы тратим уйму сил и времени на деструктивные переживания и в итоге выгораем и теряем вкус к жизни.
В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, постоянно доказываем, что «достаточно хороши». Мы поступаемся своими желаниями ради социального одобрения, увязаем в самокритике или самоутверждаемся за счет других. Мы тратим уйму сил и времени на деструктивные переживания и в итоге выгораем и теряем вкус к жизни.
| Код | 2986101 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 272 |
| Год издания | 2023 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-00214-056-5 |
| Раздел | Психотерапия. Психодиагностика |
| Размеры | 1.6 см × 14 см × 20.6 см |
| Вес | 0.41 кг |